新書 うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった (光文社新書)

今読んでいる途中の本だが、

やはり自分も感じていたが、血（鉄）が足りていないと、

そのような症状になるのだと改めて思った。

血、血流とは、本当に人間にとって欠かせないもので、

血を作る、流すことがまずは大事だということだ。